Overnight Oatmeal Peanut Banana
INGRÉDIENTS :
1 banane écrasée
1/2 cup de flocons d'avoine (125g)
1 tbsp (CAS) de miel
3 tbsp (CAS) de beurre de peanut (cacahuète)
1/3 cup (80g) de lait d'amande
Topping :
Quelques rondelles de bananes
2 tbsp (CAS) de peanuts
PRÉPARATION :
Mettre tous les ingrédients dans un récipient (moi j'utilise un pot Mason, type pot Le Parfait petit format)
Bien mélanger.
Ajoutez le topping.
Laissez la nuit au réfrigérateur.
Régalez-vous le lendemain avec un super petit déjeuner sain et savoureux.
Bon appétit !
(Par gourmandise, j'ai ajouté quelques morceaux de chocolat concassé, bah oui on ne se refait pas 😉😁😜)